Subiect: Jurnal de Puffoasa
View Single Post
  #1104 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 08:29:20
Puffoasa's Avatar
Puffoasa Puffoasa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
Implicit Re: Jurnal de Puffoasa
Citat:
Anterior postat de pebbles Vezi mesajul
ma bucur de ultima zi de legume din dieta mea asa ca imi mesteresc o supica crema de ciuperci pentru acasa si un bol maaaaaare de salata pt munca
Mi-am cumparat si eu ciuperci ieri de la piata, inca nu stiu sigur ce am sa fac cu ele. Cateva am sa mi le fac pe gratar ca mi-e o pofta
Eu tre sa-i fac azi masculului sarmale si mi-e o lene sa ma apuc de ele
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Ticker slabit pentru Puffoasa
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]