View Single Post
  #1108 (permalink)  
Vechi 06 apr 2010, 11:53:45
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Pana si eu am dat-o in bara,am zis ca azi bag fructe toata ziua si pana acum am mancat ciocolata doar ciocolata,cate o bucatica,cate o bucatica si uite sa terminat ciocolata ,oricum nu mai este nimic dulce in casa asta a fost ultima,era a sotului meu,dar el mananca multa mancare ca nu mai intra dulcele,eu am papat doar ciocolata azi si nici nu stie ca nu mai este,el crede ca ce mancam eu azi este a mea de ieri,ne place acelasi sortiment !
Fulguta,bine ca ai terminat-o.Acum sti o treaba.Eu m-am controlat,cand aducea baiatul ceva dulce gustam si eu dar nu m-am aruncat ca altadata.
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]