View Single Post
  #1108 (permalink)  
Vechi 09 sep 2010, 12:05:23
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de rodica2010 Vezi mesajul
Poza ta este micuta si nu pot sa-mi dau seama f. bine dar nu pari de 40 in niciun caz!Si oricum,poza-i poza iar realitatea e altfel.Pozele parca mai distorsioneaza un pic si nu toata lumea e fotogenica! Tu ar fi bine sa te imbraci asa cum simti si nu te uita la invidioase.Esti frumusica ,arati bine,de ce sa te ascunzi in saci?Trebuie sa fim un pic egoiste si sa ne iubim noi in primul rand pe noi si pe urma altii.Viata-i scurta,necazuri garla,hai sa ne facem noi viata mai roz macar si sa ne bucuram de fiecare secunda.
intra in albumul meu ,am putine poze ,dar e ceva .Azi mi-am luat un aparat de fotografiat si sper sa fac mai multe poze acum.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]