View Single Post
  #111 (permalink)  
Vechi 28 aug 2009, 19:20:25
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Le journal d'Anca

buna fetelor!
dupa cum am si promis...iata ca a venit si weekend-ul si doar tre sa pun inapoi si eu cele 200 de grame date jos sapt ...si ce naiba...a facut puiucutzul meu pizza cu raci si scoici ca altceva ne-a fost lene sa facem...

stiu sunt o rusine pt acest site..cred k ar trebui sa ma scoateti afara de aici ca fac numa prostii...dar stiti voi, sa faceem ce zice popa si nu ce face popa
o sa pun si eu poze cu pizza noastra...asa ca sa vedeti si voi din ce m-am infruptat eu in seara asta
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]