Subiect: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
View Single Post
  #1112 (permalink)  
Vechi 01 oct 2013, 04:20:08
danuta's Avatar
danuta danuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 feb 2009
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 53
Dieta: M Bilic
Date: 170cm, 102kg
Mesaje: 2.650
Aprecieri acordate: 1.220
Am fost apreciat(a) de 2.330 ori in 1.559 mesaje
Implicit Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
Citat:
Anterior postat de iuliana33 Vezi mesajul

Neata Danuta!!!! Multumesc pentru cafeluta!!Foarte buna
Multumesc de vizita!! Te mai astept
neatacu mare drag ti-am dat cafeaua,imi pare bine ca ti-a placut
o zi buna
__________________
Ticker slabit pentru danuta
danuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2283 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1766 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1509 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui danuta:
iuliana33 (01 oct 2013)