25 feb 2013, 11:25:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Mihaela, cama sa am patit si eu, nu puneam o perioada si apoi ma trezeam cu 2 kg in plus. nasoool
eu acum mi-am mai revenit cu mancarea, nu imi mai e foame si incerc sa ma normalizez un pic, cu toate ca mananc oricum ai mult decat inainte de a fi insarcinata.
Nu prea am mai avut contractii. nici nu am mai luat no-spa, decat ieri, desi nu ma durea burta neaparat, am luat un pic preventiv. deci per total sunt ok.
la mine perioada asta e un pic stresanta, deoarece, la sarcina trecuta, cam acum am fost nevoita sa stau la pat pana in saptamana 36 de sarcina. Sper ca de data asta sa nu fie nevoie.
|
tu ai nascut natural sau cezariana? sper sa nu fie nevoie sa stai la pat. Asta ar insemna sa intri in concediu de risc maternal, nu?
La morfo 2 te-ai gandit unde o faci si la cine? la medlife e super scumpa, nu stiu dc te-ai uitat
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|