Subiect: Jurnalul Alynutei
View Single Post
  #1115 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 08:03:32
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Alynutei
Neata fetele,
Am papat ieri ca scrofita,atat mi-a trebuit sa pap la petrecere ceva interzis si hop nu m-am mai putut opri. Aseara am papat popcorn, budinca ,cornulete cu branza
54.2 azi dimineata
Sper ca de azi sa pun din nou punct si pana la sf. sapt, sa mut si tickerul cu 100 gr
Va pup si va doresc o sapt. frumoasa.
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]