hihi
multumesc frumos, si tie un weekend bun (cat mai e din el).
eu mi-s cu nasul in carti, ca am oarece lucrari de facut si trag de mine. mai am si musafiri din cei repetitivi, asa ca numa' de invatat si lucruri serioase n-am chef, dac-as putea sa doooooorm, ar fi asaaa de bineeee...
fireste ca nu m-am mai cantarit de un secol, am o burta cat china. dar, nu-i asa, dupa plecarea musafirilor voi fi cu doua kilograme mai usoara... ca asa merge la mine, in cantitati mari
si: am luat fluturaaasuuuuul. deci de saptamana viitoare pot sa-mi iau carnita si branzica si sa vad ce se intampla cu low carbs aia de-i des-canta ianna si slabuta, ba chiar si tiza mea doctor. hm.
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2025 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]