Subiect: Jurnal Bzzz
View Single Post
  #113 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 09:48:20
bzzz's Avatar
bzzz bzzz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de Jen Vezi mesajul
Salut Bzzz, ce mai faci?
Salut Jen.. uit bine.. acum am intrat si eu ca tot weekend'ul am fost ocupata.. am avut nunta surorii mele si nu am avut timp sa intru.. Ma bucur ca ati intrat.. nu ma asteptam sa intrebe atat lume de mine Cand am vazut ca nimeni nu mi-a comentat pozele am zis.. na nimeni nu mi-a dus lipsa..Si cand am vazut ca ati intrebat de mine in jurnal m-am bucurat Tu ce mai faci cum esti?
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]