Citat:
Anterior postat de ianna
pai daaa dar budinca seara nu mai e la scoala  |
Ai dreptate, greseala mea!
Citat:
Anterior postat de Vivianna
Buna Ana!Am reusit sa mai ajung si eu pe aici  .Ce mai faci? |
Ce sa fac Vivianna.. Binisor, as putea spune
astept sa se deschida strandurile sa dau iama in ele
Si sa se termine scoala..
Citat:
Anterior postat de mvthebest
Poti sa iti faci un sandwich din 1 felie ardei + piept pui + o frunza de salata verde, sau putin cascaval cu sunca slaba ,etc
Este cam aceasi chestie fie un produs de patiserie fie acel baton. Nu este foarte mare diferenta |
Probabil ai dreptate... E un sfat bun. Si eu m-am gandit deseori la sandwichuri dar parca mi-e nu stiu cum sa merg cu sandwichu la scoala
UluceanuAnaMaria, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
UluceanuAnaMaria, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2090 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1573 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]