[ali]

Anterior postat de ali

Bine te-ai intors in Romania,sunt un pic invidioasa pe tine ,eu din pacate mai am de asteptat. Referitor la mierea de albine cred ca este importanta cantitatea,orele de a consuma si calitatea,pana la ora 12 se pot consuma maxim 2 lingurite de miere in ceai sau lapte si foarte rar pe o feliuta de paine integrala ,seara o lingurita de miere de tei sau mac in ceai sau iaurt,de ce de tei sau mac?aceste plante ne relaxeaza ,ne calmeaza ,ajutandu-ne sa avem un somn linistit.

Una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a depunerilor de grasime o reprezinta consumul zilnic a unei cani de apa in care s-a pus o lingura de otet de mere si una de miere de albine( doar persoanele care nu sufera de hiperaciditate stomacala ,gastrita ,ulcer stomacal)-se consuma doua saptamani pe nemancate ,dimineata, ,se poate relua dupa trei luni. Mult succes si numai bine iti doresc.