Citat:
Anterior postat de butterfly30
meniul de azi
md-iaurt cu wasa
g-pepene
g-pepene
p-musaca dovlecei+vita, 2 aripioare picante, cateva seminte fl soarelui
g-smantana
g- miez fl soarelui
sport-105 min bicicleta
|
Fluturas, ai mancat la gustare smantana goala? Nu e...gretoasa?
Multumesc pentru sugestia cu sportul, incerc sa fac zilnic minimum 30 minute si sa renunt la alte activitati care nu sunt chiar prioritare. E drept ca merg si pe jos, cel putin o ora, asa ca pot sari 2 zile pe saptamana sportul.