Subiect: O luna fara dulciuri!! Partea IV
View Single Post
  #116 (permalink)  
Vechi 06 aug 2010, 21:45:20
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!! Partea IV
Citat:
Anterior postat de maryg Vezi mesajul
A....clatitutzele....sunt cam periculoase ...!
Si totusi ....nu e mai bine zaharina ..decat mierea (ma refer la kcal)?Pai daca eu beau zilnic cate o cafea....clar voi consuma si o lingurita de miere.Ce spuneti fetelor?

Acum stau cu o cana de ceai in fatza......fara zaharina ! E corect?
Nu avem voie zaharina/induclitor/fructoza/zahar. Miere avem voie la extrema,daca ne este super pofta de dulce. Sau pentru cafea daca nu poti fara nimic
Ticker slabit pentru mvthebest
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat