View Single Post
  #117 (permalink)  
Vechi 26 apr 2010, 21:55:45
Sibel H's Avatar
Sibel H Sibel H este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Citat:
Anterior postat de lovemyself Vezi mesajul
Ce bine suna
Adica vom fi din nou slabute ca si eu ca si tine eram ff slaba..ehh..ce vremuri
...... Ca, bine zici...ce bine era si eu habar nu aveam...eram necajita ..ca ,cei din jur nu sant multumiti ca nu ,mancam ca ei...acum ,mi-am invatat, lectia...din ce stiu eu, nu am sa mai cedez.......Scumpa, iti doresc o noapte de vis...Noapte buna!....
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-sibe...i-3587-41.htmlRade,atata timp cat respiri si Iubeste,atata timp cat traiesti !
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]