Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #11761 (permalink)  
Vechi 24 mar 2013, 22:57:04
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
multumesc,Cristina!
Manu,eu nu mai stau,nu ma simt prea bine,ma duc sa m aintind in pat si ma uit la un film,pe la7,i Borgia,viata unui papa,moaa,cica papa..da avea vreo 5 copii,amante fara numar,asasin in serie ..
azi nu mai postez meniul,a fost f frumos pana la cina,cu gogosile am in jur de 1800 de calorii azi..
Va pup pe toate,sa aveti o saptamana minunata ca voi!
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
angela av (25 mar 2013), david (27 mar 2013), lacra81 (25 mar 2013), manumanuela (24 mar 2013), rainbow (24 mar 2013), sherpika (24 mar 2013)