Subiect: Rina 90"s (etaj XIII)
View Single Post
  #1177 (permalink)  
Vechi 11 apr 2012, 19:08:01
vikyfg's Avatar
vikyfg vikyfg este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIII)
Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul
Buna seara, fetele!Am ajuns si eu! Mireee, Daniiiiiiiiiiiiiiii, ce de bunatati faceti voi!
Eu am cumparat astazi doua bucati mari de piept de pui. M-a sunat un prieten ca imi aduce seara asta si ceva carne de miel, mama face cozonac cu nuca si mac. Nu este nimic stabilit inca 100%. Va mai spun eu pe parcurs!
Salutare si eu vreau sa fac cozonaci dar cred ca vineri bag si eu vre-o 2 in cuptor
__________________

Ticker slabit pentru vikyfg
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]