Subiect: Jurnal Andrada
View Single Post
  #1177 (permalink)  
Vechi 17 sep 2011, 13:10:09
mikaelaflo's Avatar
mikaelaflo mikaelaflo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 04 mar 2011
Locaţie: Curtea de Arges, Romania
Vârsta: 39
Dieta: hipocalorica, 3 mese + 2 gustari
Date: 165cm, 88.8kg
Mesaje: 740
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Andrada

Citat:
Anterior postat de alinamar Vezi mesajul
De acord cu fetele, mov mov mov si NEAPARAT sacou...pt ca e obligatoriu la o tinuta bussiness...sau daca vrei fara sacou opteaza pt o maneca scurta..fara maneci nu se poate Acum depinde de interviu...
Sunt cam de acord cu tine....Am vazut la H&M niste camasi super, cred ca o sa ma duc duminica seara sa-mi iau...ma gandeam ca o sa fie cald iar eu cu maneca scurta nu am camasi si nici nu vreau sa mai cumpar acum...o sa-mi iau una cu maneca lunga...doar n-o sa mor de cald.....si atunci n-o sa mai fie mov, o sa fie alba cu dungulite verticale gri (am probat eu una si mi-a placut. Vad eu...
__________________
Drumul spre o viata sanatoasa
mikaelaflo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2427 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1910 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1394 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]