Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #11779 (permalink)  
Vechi 25 mar 2013, 09:30:09
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
si eu o sa vad cum le voi face...In Ucraina am fost si eu dar nu la cernauti dar in Primorsk,,,la mare...multi Basarabeni merg la Cenauti sa-si cumpere haine acolo unt mai ieftene...tin post de azi...si nu am cum se le umplu cu cascavall sau sunca...oricum le voi sara..le voi pipara si ceva usturoi voi adauga....vreau sa ma aprovizionez cu ciuperci..rosii..ceva castraveti..ridichie..si leurda..
Eu m-am aprovizionat vineri cu rosii ,castraveti,varza,salata si niste fructe. Azi iau si eu niste ceapa verde, ridichi. si n-avem decat sa tinem dieta si post, E mai usor acum ca apar atatea verdeturi.
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Alynuta:
angela av (25 mar 2013), david (27 mar 2013), manumanuela (25 mar 2013), marinuta (25 mar 2013)