Subiect: Jurnal roxyyc
View Single Post
  #118 (permalink)  
Vechi 12 apr 2011, 09:04:09
roxyyc's Avatar
roxyyc roxyyc este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxyyc

Citat:
Anterior postat de marina19 Vezi mesajul


da..ai dreptate..nu vreau sa ma mai grabesc...m am stresat prea mult in ultima vreme cu atata slabit..lasa..incet si sigur..
oricum..o sa tin vreo 2 zile de detox sa elimin toate toxinele din organism...si dupa intru la regim...again
Stii cum e vorba aia.. graba strica treaba... totusi ai grija cu curele astea de detoxifiere sa nu fie prea drastice....si parerea mea este ca mai bine ai face dupa sarbatori ptr ca de Pasti oricat de mult ne-am abtine tot papam un out, putina fripturica, un ceva dulce acolo.. ca deh... e Pastele... si apoi dupa cura aceea de detoxifiere e posibil ca orice imbucatura sa iti pice greu....
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]