Subiect: Jurnal Madalina Nenciu
View Single Post
  #118 (permalink)  
Vechi 19 feb 2012, 14:59:47
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal Madalina Nenciu
Citat:
Anterior postat de Madalina Nenciu Vezi mesajul
Buna draga mea!!
Sorry, eu mereu verific cam tarzior jurnalul meu
Azi, da, am amidon, am mancat mancarica de fasole rosie..cu muraturi!
Abia astept ziua de maine, cand trebuie sa ma hotorasc ce dulce sa fac...
Da, tin minte cum era...ai atatea posibilitati ca nu stii la care sa te opresti... eu ma simteam de parca venea sfarsitul lumii si era necesar sa aleg un super dulce care sa nu ma dezamgeasca... de parca nu mai venea peste 4 zile tot aceeasi cina ... 2 zile imi lua sa ma decid ce urma sa mananc la cine de carbo
Ticker slabit pentru Prapadeala
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]