View Single Post
  #119 (permalink)  
Vechi 09 sep 2012, 12:13:44
miris's Avatar
miris miris este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocalorica
Date: 166cm, 77kg
Mesaje: 1.003
Aprecieri acordate: 752
Am fost apreciat(a) de 422 ori in 335 mesaje
Implicit Re: Jurnal MagiqueMe - Letters to Santa

Citat:
Anterior postat de MagiqueMe Vezi mesajul


Sper ca ai prins tonul de gluma, Miri! Indiferent de cine va pierde mai multe kilograme, amandoua suntem castigatoare! Doar ca... putina competitie nu strica!...
Te pupa Magica!

Bineinteles ca am prins tonul! De asta m-am si bagat in seama la intrecere, mi-a placut ca ai simtul umorului! Eu, de felul meu, nu prea sunt ambitioasa si competitiva, dar in cazul asta e o intrecere cu noi insane, din care nu poa' sa piarda nimeni decat kilograme! Doamne ajuta la asta!

Magico, have a magic day!
miris, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2193 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]