Citat:
Anterior postat de Paula86
Si eu locuiesc singura! ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
|
...Super..Numai Alexandra ..nu gaseste pe nimeni..sa faca cadou carnatul...stai ,asa ...sant la discreti cainii maidanezi..s-au comunitari...ce repede ...mi-a venit ideea...
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
....Alexandro ...vezi, ca aci ti-am lasat o sugestie...numai si numai pt.tine....
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
...mii de scuze ...Paula....
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Foarte activ, este de
1928 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1411 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]