Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)
View Single Post
  #1196 (permalink)  
Vechi 26 apr 2011, 19:52:38
CaSy's Avatar
CaSy CaSy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica
Date: 176cm, 86kg
Mesaje: 3.151
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)
Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Stai linistita, puia Imi pare rau, dar lasa, o sa fie si cu 2 liniute, stiu eu
sper doar ca am toate simptomele, de joi noapte incepand vomit continuu noapte de noapte la ora 4 fix ma ia zici c-am innebunit, mi greata de la mancare in schimb am feol si fel de pofte nebune pe care binenteles ca ole dau ignore ca-s numa porcarii, doar o inghetata am mancat ce-i drept, de regim m-am tinut n-am mancat tampenii sa zici ca am incarcat fierea si sa fi frut ma ia greata... eu ce sa mai zic, ce am cu vomitatul asta?
__________________



Ticker slabit pentru CaSy
CaSy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 891 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]