Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #11979 (permalink)  
Vechi 26 mar 2013, 19:31:39
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Sporuri, fetele!

Emi, nepotelul a trecut de la pauza de pupaceala la calcularici si mai joaca un joculet . Eu nu mai pot manca nimic acum, dar trebuie, ca se face tarziu si nu cred ca o sa mai pot face sport, sunt ametita rau de tot, a si inceput un pic sa ma doara burta. Cred ca o sa pap niste branzica cu rosii, simt nevoia de ceva mai sarat. Iar o sa am grasimile cat China
of!
da-le-colo de grasimi,ca nu mananci mereu asa..si apoi nu e interzisa la diete..
Copiii sunt hipnotizati de calculatoreu vorbesc..
Hai,papa,si stai cumintica,sportul va trebui sa astepte pe cand te simti mai bine
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
angela av (27 mar 2013), david (27 mar 2013), manumanuela (26 mar 2013), sherpika (26 mar 2013)