View Single Post
  #12 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 22:34:44
andrylici's Avatar
andrylici andrylici este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 sep 2011
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: low-carb
Date: 178cm, 85.9kg
Mesaje: 454
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Haine de la Second-Hand

A propos de haine dragute pentru persoane supraponderale. De cate ori intram intr-un magazin si intrebam de o bluza, fusta...pantaloni, marimea mea, vanzatoarea imi arata niste lucruri inimaginabil de ingrozitoare. Bluze urate, culori terne sau amestecate oribil, tot felul de accesorii hidoase. Nimic delicat, nimic de bun gust, nimic finut si SIMPLU.
Adevarul este ca de cand am slabit imi este mult mai usor. Gasesc haine cam peste tot unde imi place sa fac cumparaturi. Acum port masura 44 si sper sa ma indrept spre 42 ca tare bine e sa nu te multumesti cu ce gasesti doar pt ca nu gasesti nimic altceva!
andrylici, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2500 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1596 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat