Subiect: Haideti sa slabim impreuna
View Single Post
  #121 (permalink)  
Vechi 07 mai 2010, 15:41:42
ElyRoz's Avatar
ElyRoz ElyRoz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Date: 163cm, 64.4kg
Mesaje: 431
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 102 ori in 75 mesaje
Arrow Re: Haideti sa slabim impreuna
Citat:
Anterior postat de b1anka Vezi mesajul
Incercam sa tinem cura!!!!!!!!!!da este foarte greu eu una nu ma pot tine de nici o cura nu stiu ce se intampla cu mine !imi lipseste voinata felicitari esti o campioana
Ce cura tii?Sau vrei sa tii? Mersi, dar nu-s chiar asa o campioana...ma lupt cu 5 kg de la paste(dupa paste am inceput). Dar incerc in continuare! Nu ma lasssssss.Macar sa tin cat sa ma mentin! Hai si tu! Stiu ca poti! :*
Ticker slabit pentru ElyRoz
ElyRoz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1324 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]