View Single Post
  #12114 (permalink)  
Vechi 28 aug 2012, 20:29:38
Cristina5991's Avatar
Cristina5991 Cristina5991 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 28
Date: 172cm, 68.8kg
Mesaje: 91
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Jurnal <Mirabella>

Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul


Hello !
Bine ai venit ! O cafeluta ? un ceai ? orice doresti am aici
Nu sunt studenta. Ma numar printre ''fericitele'' pers care nu au luat BAC-ul anul trecut.

Ce mai faci? Ce ti-ai propus pentru ziua de astazi ?
Pai, mi-am propus sa fac sport
Si sa continui cu mancatul sanatos!
E abia a treia zi si sunt plina de energie!
Daca o tin tot asa va fi minunat!

Legat de bac...ce sa zic, nasol :-|

Dar nu-ti face probleme ca se va rezolva
Cristina5991, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2269 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1752 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]