Re: Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Meniu luni
M1: cafea cu lapte, paine neagra, rosii, dovlecel cu coopida
M2: Supa de pui cu legume
M3: capsuni si pepene
M4: sunca de pui cu rosii si paine neagra
Sport: 50" bicicleta
Meniu marti
M1: cafea cu lapte, terci de ovaz cu stafide si capsuni
M2: supa de pui cu legume
M3: pepene
M4: budinca.de dovlecel cu rosii
M5: iaurt cu capsuni
Sport: 50" bicicleta
Meniu miercuri
M1: cafea cu lapte, terci de ovaz cu capsuni
M2: dovlecel pane cu faina neagra si ulei de masline cu rosii
M3: porumb fiert
M4: pepene si capsuni
M5: budinca de dovlecel cu rosii
Sport:60" bicicleta
Meniu joi
M1: cafea cu lapte, 2 oua cu rosii si ardei
M2: supa.de pui cu legume
M3: pepene
M4: porumb fiert
M5: mamaliga cu branza si iaurt
Sport: 50" bicicleta
|