View Single Post
  #1232 (permalink)  
Vechi 31 dec 2010, 18:57:22
CaSy's Avatar
CaSy CaSy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica
Date: 176cm, 86kg
Mesaje: 3.151
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de cristinaAle Vezi mesajul
Pai ea nu are copii,nu a fost casatorita niciodata,are 87 de ani si e virgina(saracutza) si rude are nepoti,cumnati de la sora etc..dar nimeni nu se ocupa de ea cum se ocupa mama.O vede pe ea ca pe fiica ce nu a avut-o niciodata si pe noi ca pe niste nepoateSi sa-i dea Dumnezeu sanatate ca e o super persoana.
saraca, ma bucur pentru tine
si stii ce ma mai bucura? ca mai exista si oameni buni pe lumea asta care fac bine
__________________



CaSy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 891 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]