Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #125 (permalink)  
Vechi 12 apr 2009, 19:56:34
Roxana's Avatar
Roxana Roxana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 feb 2009
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 35
Dieta: personala
Date: 166cm, 74kg
Mesaje: 1.273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
ok. ma mai tii in suspans o zi.
la multi ani la toata familia ta, sunteti multi. asta e bine ca sunteti impreuna.

Ca lumea, vei avea si tu jurnal, unde sa te tragem de urechiuse daca nu faci bine. am glumit.

In Romania cand mai vii?

Prefer sa fiu trasa de urechi decat sa mai ajung iar la 80 de kg...
In Romania voi veni aproximativ in 3 saptamani,trebuie sa mi iau biletul....si daca am fost un pic cam lenesa si pana acum nu l am luat,ma va ustura la buzunar acum...sper sa gasesc ceva mai ieftin!
Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1975 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat