View Single Post
  #12632 (permalink)  
Vechi 24 oct 2012, 06:30:17
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna dimineata!
Inca putin si plec acasa, direct la oala sar,trebuie sa gatesc ca nu am nimic gatitCe gospodina sunt eu
Nu mi-am terminat inca vizitele la domiciliu, mi-am vizitat o parte din slabute, celelalte raman pentru acasa, in maxim o ora juma'Acum trec sa imi inchid casa si monetarul pe aici.

Nu ma simt extraordinar, am niste arsuri ingrozitoare la stomac si am ceva ametelei, adevarul e ca sunt cam infometata, am luat cina foarte devreme ieri....Poate de-asta.
Am avut o noapte destul de grea....Dar am terminat, sunt libera azi si maine, nu am treaba

Pupici!Ne auzim mai tarziu putin!Acum ies ca se trezesc clientii si eu nu am inchis inca ziua de ieri

O dimineata insorita sa aveti!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]