[porumbita]

Anterior postat de Alynuta

Neata fetitele


Teodora bine ai venit.Eu sunt Alina,si ma lupt cu ultimele kg.de 1/2 de an .
Sa ai spor ,sa vezi cum vor zbura kg. cu noi aici. Fetele te vor ajuta cu sfaturi, si iti vei alege dieta potrivita,sau ai deja una?

Buna dimineata Alynus....astazi m-am hotarat sa imi schimb target-ul ...asa ca am setat tikerul la greutatea de 58 Kg ...e ceva mai realizabil ...asta pana la sfarsitul concursului ....in 10 octombrie ...sa vadem daca reusesc sa ating de data asta aceasta greutate...Am inceput sa reintru din nou in programul meu zilnic ...sa imi calculez meniul ...dar cu sportul mai greu ...sper de saptamana viitoare sa o fac pt concurs ...si pentru mine ........m-am cumintit ...de doua zile nu am mai mancat dulciuri ...Sambata vrem sa mergem doua zile la Slanic...si poate vizitam salina si facem baie in lacul sarat ...imi pare tare rau ca s-a stricat aparatul foto ..si nu pot face poze ...trebuie sa cumpar altul, pt ca l-am dus la reparat si nu merita sa il mai repar ...s-a stricat obiectivul...abia astept sfarsitul de saptamana ...si sper sa ma tin de dieta serios de data asta....
__________________