Multumesc la fel Rox si te mai astept pe la mine.
Raportul de pranz este urmatorul:
- 350 g piept de pui - 459 calorii
- doua rosii mari ( aprox 400 g) - cca 72 de calorii
- o lingurita ulei masline - aprox 5 ml - 45 de calorii (pfui, foarte mult!)
Asa...de astazi inauguram o noua rubrica in jurnalul meu. Ea se cheama REGULA ZILEI.
REGULA ZILEI 31.08.2010 - Degreseaza chiar si pieptul de pui prin indepartarea grasimii cu cutitul. Vei fii uimita cata grasime rezulta!