19 nov 2012, 21:03:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 iul 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 156cm, 78kg
Mesaje: 790
Aprecieri acordate: 305
Am fost apreciat(a) de 186 ori in 163 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Citat:
Anterior postat de kartika
Jurnal drag !
Dupa o zi bogata in frumuseti ma simt rupta ,ei na,cum sa fie vulgar?
Pai,daca folosesc un cuvant mai putin vulgar,pot sa ma simt la fel de...rupta?
M-am vanturat pe afara,si a fost frumooos !
Am venit inauntru si am vazut ,pe un post,nu spun care,obiceiuri si nunta taraneasca din Salciua-Alba,si a fost si mai frumos .Am facut un cocktail din meciul de handbal si formula1...si m-am delectat cu un concert de nai ,sustinut de Petruta Kupper,si mai apoi cu Dana Dragomir,cantand,Ave Maria...
cuvintele sunt de prisos...sunt convinsa ca e cel mai bun medicament impotriva stresului...
|
Buna seara, Karika draga!
Am venit intr-o vizita scurta sa te salut. Abia am ajuns acasa si sunt franta....rupta ( cum vrei tu) de oboseala.
Vin mai tarziu cu mai multe. Deocamdata  . Seara frumoasa!
__________________
 Jurnal Sasy
"Să avem seninătatea de a accepta ceea ce nu poate fi schimbat, curajul de a schimba ceea ce poate fi schimbat şi mai ales înţelepciunea pentru a face deosebirea între cele două posibilităţi.” -Marc Aureliu
Sasy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1944 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1427 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1428 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|