Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
View Single Post
  #1280 (permalink)  
Vechi 09 nov 2010, 10:07:12
Ana92's Avatar
Ana92 Ana92 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de azra Vezi mesajul
neata fete dragi.multumesc de felicitari.inca nu am putut sa citesc eu dar ma voi revansa...ieri am stat toata ziua cu tata la spital ca i-a facut internare.si am primit si o veste bomba....maine il opereaza de urgenta ca se extinde cangrena lui ff repede si ii amputeaza piciorul de sub genunchi cu o palma...asa ca asta a fost cadoul de ziua mea..dar ieri a fost ziua si lu sora mea numai ca la ea a fost de nastere...si va dati seama cum s-a simtit ea la intrunirea cu familia si prietenii..numai chef de petrecut nu a avut saracuta.asa ca zilele astea voi intra foarte rar pe aici..
imi pare rau ca ai probleme!sa fi tare!
Ticker slabit pentru Ana92
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]