Subiect: Jurnalul lacramioara
View Single Post
  #1280 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 08:55:46
lacramioara2's Avatar
lacramioara2 lacramioara2 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 72.2kg
Mesaje: 1.529
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lacramioara
Vesti bune, neamule, MR C ma iubeste ca l-am curtat si l-am mituit si l-am imbarligat aseara de numa numa. Deci azi dimineata imi arata 71, 1 KG adica 1, 3 Kg mai putin decat duminica trecuta. Bun, acum victoria nu e chiar asa de mare pentru ca, nu uitati, saptamana trecuta eu am adauga 800 de grame, deci in fapt am slabit doar 500 grame insa sunt tare multumita.

Asta in conditiile in care nu am fost de 4 zile la toaleta si azi maine trebuie sa vina si rusii in delegatie.

Una peste alta, ma bucur si azi o sa ma premiez cu cirese si ananas proaspat.
Ticker slabit pentru lacramioara2
lacramioara2, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1664 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1147 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]