Subiect: Haideti sa slabim impreuna
View Single Post
  #129 (permalink)  
Vechi 11 mai 2010, 15:33:45
ElyRoz's Avatar
ElyRoz ElyRoz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Date: 163cm, 64.4kg
Mesaje: 431
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 102 ori in 75 mesaje
Talking Re: Haideti sa slabim impreuna
Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Buna ely acum vin si eu si sunt de acord la ce spune slabuta. nu te pacalim este adevarat. modelare si ajungi slabuta
Buna buna!!! Ma bucur sa aud asta! Deja m-am cam... rusinat Mersi deja ma simt mai bine Modelarea asta presupune cam multe kg de dat jos pt o modelare...oricum sunt happy
Ticker slabit pentru ElyRoz
ElyRoz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1324 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]