Subiect: Jurnalul mamicilor 2011
View Single Post
  #12939 (permalink)  
Vechi 30 apr 2013, 09:14:11
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata

Simo, tu cum te mai simti?

Eu am stat ieri la servici foarte mult si aseara nu mai puteam de durere de spate. Cred ca ma bag pe program de 6 ore de la 15 mai....bine, ieri am stat aproape 12 ore

Ma simt mare, grea si cu mobilitate redusa. Nu vreau sa stiu cum o sa fiu la 9 luni.

Planul meu era sa rezist pana in iulie la servici, dar deja incep sa imi pun intrebari. In acelasi timp, ma gandesc ca ce o sa fac eu doua luni acasa?
Ticker slabit pentru Prapadeala
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat