Subiect: Ce te motiveaza intr-un regim de slabire?
View Single Post
  #131 (permalink)  
Vechi 09 ian 2011, 20:08:59
TASICA's Avatar
TASICA TASICA este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 76kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ce te motiveaza intr-un regim de slabire?
Pe mine ma motiveaza faptul ca nu ma mai simt bine in pielea mea... Nu imi place cum mai stau hainele pe mine...in fiecare dimineata stau si ma gandesc in ce sa ma imbrac )(caci unele nu ma mai incap).. Si chiar blugii..care iimi placea enorm de mult sa port...acuma insa ca nu mai incap in ei.....
Ticker slabit pentru TASICA
TASICA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2312 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1795 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat