View Single Post
  #1317 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 17:09:14
simona 24's Avatar
simona 24 simona 24 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2011
Locaţie: iasi/roma, Italia
Vârsta: 37
Dieta: rina 90
Date: 162cm, 81kg
Mesaje: 443
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna Simona!!!!
esti foarte bine primita in casuta noastra!!!!
sa nu te cantaresti asa des...o data la saptamana este destul si felicitari pentru minusul deja dobandit
multumesc de primire!!
am sa incerc sa ma cantaresc cat mai rar..deja au trecut 2 zile de cand nu am facut-o
felicitari !!!mai ai un picutz si reusesti
simona 24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2034 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1517 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1001 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]