Subiect: Jurnal andra
View Single Post
  #13249 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 23:42:14
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Salut Andreea Bine v-am regasit
Din pacate am ajuns acasa nici de o ora si pana am facut baita deja m-a luat somnul
Pai am o dieta de facut cu inainte de 3 zile si maine am voie doar 2 feliute de alea de painica uscata u un ceai neindulcit. si numai la 4 imi fac ecografia cred ca o sa lesin
De 3 zile trebuie sa evit branza, lapte, legume,bauturi acidulate..
Nu am la rinichi dureri. de 3 ani nu am mai avut(cand am ajuns la spital ca era sa fac blocaj renal ca nu beam apa mai deloc). dar acum mi-au iesit niste analize la urina cum nu trebuia si de aia fac ecografia aceasta. apoi mai am una pe 6 martie. aia e mai "aiurea"
Te pup si mai vb
La multi ani

off, cat te mai chinui tu si anul asta ...sper ca la sfarsitul anului sa vii aici sa declari ca a fost un an bun pentru ca ai reusit sa iti rezolvi toate problemele de sanatate
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]