20 feb 2011, 16:18:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: iasi, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 172cm, 67.5kg
Mesaje: 1.160
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (I)
Buna fetelor,
Ce mai faceti? Si eu am avut dezmat culinar astazi (am mancat jumatate de ciocolata amaruie-fara zahar ce-i drept si am de gand sa mananc si un fibrobar); cred ca ating 2000 cal azi...dar nu ma mustra constiinta pt ca m-am hotarat sa-mi fac duminica zi de pofte
Sper sa nu pun nimic pt ca marti am intalnire cu nutritionistul si mi-e rusine de el.....Cred ca o sa-mi schimbe dieta pt ca simt eu ca slabesc prea repede...nu radeti de mine, dar in alaptat nu e indicat sa slabesc mai mult de 1 kg pe saptamana...Spunea el la prima intalnire ca tot ce-am pus in ultima luna (dupa dieta nicoletei luciu-aviz amatoarelor) se va duce foarte repede, dar na ma gandesc sa nu-l afecteze pe bebe...
O duminica frumoasa va doresc!
Urez bun venit noilor slabute!
Va pup si spor la slabit!
|