View Single Post
  #13613 (permalink)  
Vechi 19 dec 2012, 15:15:58
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Simi,din pacate eu nu stiu ce e ala program flexibil. Mi-l "flexibilizez" eu, din cate veziMintisoara mea m-ar fi lasat acasa, daca ar fi fost dupa ea

Si iaca, daca tot nu avusei liber azi, avusei parte de o zi superfull, maine la fel, pt ca tocmai aflai de o super mega extra rezervare!Trebuie sa fac cumva sa inghesui cca 100 de persoane in 42 de camereAcum sa vezi, sa storc creierasii sa vad cum ii repartizez in functie de camera
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]