View Single Post
  #13627 (permalink)  
Vechi 20 dec 2012, 15:03:52
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Daca stau bine sa ma gandesc,fuga pe scari de azi poate fi considerata sportAvem 42 de camere, 42 de calorifere si radiatoare, cate doua radiatoare in brate ca mai multe nu pot duce,ca deh - m-a facut mama doar cu doua maini - atatea drumuri am facut pe scari
M-am mai linistit un pic si urmeaza tura doi pt aere conditionateBeau un ceai sa ma incalzesc si pornesc la treaba. Si astept si cazati
Am luat pranzul pe fuga, un Activia de baut cu un pachetel de Belvita. La cina am o cutie de branza Raraul, mai am doua pere si o banana. Le introducem si pe ele
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de happygirldiana; 20 dec 2012 at 15:14:56.
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
niculina04 (20 dec 2012)