21 feb 2011, 23:00:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2010
Locaţie: Ardeleanca, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Dukan Faza II vs. Atkins
Date: 166cm, 63.9kg
Mesaje: 1.135
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 1)
Citat:
Anterior postat de di3rvcil
Absolut nici un sport (si aici vb pe bune )
Ceaiuri la fel, nema. Doar de scortisoara cu mere. Ca era iarna.
In rest, pulpe de pui la tigaie, fara nimic langa, cu piper pe ele, branza 0% seaca, iaurt 0% si cateva muraturi. Si cam atat. Nu recomand nimanui un regim atat de draconic ca al meu Eu am avut parte de niste probleme locative si nu mi-am permis sa gatesc.
|
Ups..ai uitat sa precizezi cate kg ai avut cand ai inceput Dukan
|