View Single Post
  #1375 (permalink)  
Vechi 25 iun 2012, 12:10:49
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul


Praitura cu ce ai facut-o? Sper ca nu cu cioco ca vin peste tine si ti-o mananc pe toata daca mai e
Lasa ca meriti un rasfat la cat sport faci..
Micii de vita sunt ok, mai ales daca nu au multa grasime.. sunt la gratar deci e bine..

Pai la voi cate grade sunt? Asa e de obicei sau doar anul asata?
Lasa ca mai e pana se termina vara si ai sa prinzi si tu zile frumoase de plaja.

Vai nu imi adu aminte de serpisori.. Ca nenea meu a facut o gluma.. au gasit ei un sarpe si a venit pe la spatele meu si s-a facut ca ma atinge cu el..
Glume proaste.. Am inceout sa tip la el si i-am vb cam urat, si sa vezi ca tot el s-a suparat ca i-am vb urat, ca ce eu chiar am crezut ca pune sarpele pe mine, chiar nu-l cunosc deloc?
Acum mi se pare funny, dar atunci m-am speriat.. Nu-i suport nici eu..
praji e cu blat de cacao,crema de vanilie si glazura am facut-o din cioco 86% + ca am pus zahar brun la eae singura praji pe care o ador.
Aproape tot timpul e asa,acum 2 ani a fost o vara calduroasa cu maxime de 28 ;azi am 15°
ce tare nenea al tau
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]