Subiect: Le journal de Kclaudyia - oh la la
View Single Post
  #1381 (permalink)  
Vechi 25 iun 2012, 14:13:19
Polux's Avatar
Polux Polux este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 54.5kg
Mesaje: 2.430
Aprecieri acordate: 666
Am fost apreciat(a) de 793 ori in 569 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul
Bre mi-am pus poze.. Le-am pus la albumul public din greseala Dar mi-e lene sa le schimb..
Sunt super pozele!
Nu le schimba!

Mai Clau, acum pe bune, crezi ca intr-o zi jumate ai pus un kil de grasime? Or fi max 150-200 g, dar restul e apa si ce nu a fost eliminat pana acum! Banuiesc ca nu ai mancat total nesarat si necondimentat si ai baut doar apa plata cu lamaie, nu?
Ticker slabit pentru Polux
Polux, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]