Subiect: Jurnal Dayanna
View Single Post
  #1398 (permalink)  
Vechi 27 apr 2013, 00:03:17
dayanna's Avatar
dayanna dayanna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
Smile Re: Jurnal Dayanna

Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul


Ce sot "fricos" ai DyDaca cei care fac greva foamei rezista 40 zile fara hrana tu de ce nu ai rezista cu legume si fructe.Ametelile si durerile erau semne ale detoxifierii....
Cred ca mai mult mi-a convenit mie ca mi-a zis s-o las balta.Oricum sunt disperata ca nu mai reusesc sa ma opresc din mancat.
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui dayanna:
rozica1965 (27 apr 2013)