View Single Post
  #1398 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 10:49:55
Petronela2u's Avatar
Petronela2u Petronela2u este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 170cm, 82kg
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite

Buna fetele...de curand m-am inscris si eu pe acest site de care am auzit de la cumnata mea,Roxana...Sa va zic cateva chestii despre mine...am 25 de ani si sunt din Radauti ,Suceava..pe parcusrsul anilor am oscilat mult cu kilogramele in plus...si inca ma lupt cu ele...astept cu nerabdare sa particip la concursul de toamna sper sa facem echipa buna
Petronela2u, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2109 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1592 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]