Buna tuturor !!
Sunt foarte fericita pentru ca vad pe zi ce trece cum se duc kg astea cu care ma lupt de atata timp.
In fiecare zi ma cantaresc si mereu vad ceva in minus,100-200 g,ceea ce pt mine e mai mult decat suficient. Sunt bucuroasa ca slabesc desi mananc cat vreau, ce-i drept, mananc fara prajeli, nimic dulce, paine nu si nimic din faina, mananc mancare cat mai slaba posibil....dar ma simt f bine!!
Am inceput de vreo 2 sapt sa fac miscare ,mers pe jos o ora jumatate in ritm alert, urcat scari de vreo 4 ori pe zi pana la etajul 3....nu fac gimnastica pt ca ma plictisesc repede insa ma gandesc ca merge si asa...
In concluzie, treaba merge "ca pe roate" si sper sa ramana asa.
Pupici tuturor si spor la slabit, mentinere sau ceea ce vreti sa obtineti!!!
